Lifestyle medicine

Η Ιατρική του τρόπου ζωής χαρακτηρίζεται από την βασιζόμενη στην τεκμηριωμένη έρευνα θεραπευτική παρέμβαση (περιλαμβάνοντας ένα διατροφικό σχήμα με ολόκληρες τροφές κυρίως vegetarian, αλλά όχι αποκλειστικά, την τακτική σωματική άσκηση, τον εποικοδομητικό ύπνο, τη διαχείριση του άγχους, την αποφυγή επικίνδυνων ουσιών και τις θετικές κοινωνικές επαφές), ως πρωταρχικό μέλημα, παρεχόμενη από ιατρικό προσωπικό που έχει εκπαιδευθεί και πιστοποιηθεί σε αυτή, προκειμένου να προληφθεί, να θεραπευθεί ή να αναστραφεί η χρόνια νόσος.

Η Ιατρική του τρόπου ζωής έχει διαφορετικό σκοπό από την κλασσική Ιατρική;

Όχι, η Ιατρική του τρόπου ζωής είναι ουσιαστικά το θεμέλιο της κλασσικής Ιατρικής. Σχεδόν όλες οι κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπιση των κύριων χρόνιων νοσημάτων καθορίζουν τις παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής ως την πρώτη γραμμή.

Θεωρούμε ότι πρέπει να καταβάλλουμε την ίδια προσπάθεια για τη βελτίωση του τρόπου ζωής, όση για την έρευνα πάνω στη φαρμακευτική αγωγή και τις υπόλοιπες θεραπευτικές διαδικασίες.

https://lifestylemedicine.org/What-is-Lifestyle-Medicine